Somatische-symptoomstoornis test


Somatische-symptoomstoornis test

Geschreven door Niels Barends, MSc, psycholoog met meer dan 14 jaar klinische ervaring in de behandeling van angststoornissen, trauma-gerelateerde klachten, emotionele disregulatie en somatische-symptoomstoornis. Geüpdatet mei 2026.

Deze somatische-symptoomstoornis test is ontwikkeld om je te helpen begrijpen of jouw lichamelijke klachten mogelijk samenhangen met patronen die vaak voorkomen bij somatische-symptoomstoornis (SSS), zoals aanhoudende gezondheidszorgen, lichaamsmonitoring, geruststelling zoeken, vermijding of stress rondom lichamelijke sensaties.

Mensen doen deze test om verschillende redenen. Misschien ervaar je pijn, duizeligheid, vermoeidheid, maag- en darmklachten, druk op de borst, gevoelloosheid, tintelingen of andere lichamelijke sensaties die moeilijk te begrijpen zijn. Het kan ook zijn dat je merkt dat je veel tijd besteedt aan zorgen maken over je gezondheid, je lichaam controleren, online zoeken naar symptomen of geruststelling zoeken bij artsen, familieleden of je partner.

Deze test geeft slechts een eerste indicatie. Het is geen diagnose en kan niet bepalen of jouw klachten veroorzaakt worden door een medische aandoening. Wanneer klachten nieuw, ernstig, veranderend of medisch onverklaarbaar zijn, is het belangrijk om eerst contact op te nemen met een huisarts of andere medische professional.

Na het invullen van de vragenlijst ontvang je direct een uitslag met een korte uitleg over wat jouw score mogelijk betekent en of professionele hulp zinvol kan zijn. De test is anoniem en duurt ongeveer drie minuten.

Scroll naar beneden om direct de somatische-symptoomstoornis test te doen.

Belangrijke opmerking over deze SSS screeningstest

  • Deze test is geen diagnose. Het is een screeningsinstrument dat kan helpen bepalen of professionele beoordeling zinvol kan zijn.
  • Medische oorzaken moeten altijd eerst onderzocht worden, vooral wanneer symptomen nieuw, ernstig, verergerend of onverklaarbaar zijn.
  • Een gekwalificeerde behandelaar kan helpen beoordelen of klachten passen bij SSS, gezondheidsangst, angststoornissen, trauma-gerelateerde klachten, depressie of een andere aandoening.
  • Als je direct gevaar loopt of een medische noodsituatie ervaart, neem dan contact op met de hulpdiensten of een lokale crisislijn.

Wat meet de somatische-symptoomstoornis test?

De test richt zich op patronen die vaak samenhangen met somatische-symptoomstoornis, waaronder:

  • aanhoudende zorgen over lichamelijke klachten
  • frequent controleren van het lichaam of symptomen
  • moeite hebben om medische geruststelling te vertrouwen
  • activiteiten vermijden uit angst voor lichamelijke klachten
  • geruststelling zoeken bij artsen, partners, familie of online bronnen
  • stress, angst of beperkingen in het dagelijks leven door lichamelijke symptomen

Wat is somatische-symptoomstoornis?

Somatische-symptoomstoornis is een psychische aandoening waarbij lichamelijke klachten sterk verbonden raken met stress, angst, gezondheidszorgen of een overmatige focus op lichamelijke sensaties. De symptomen zelf zijn echt en kunnen zeer belastend zijn, ook wanneer medische onderzoeken geen volledige verklaring geven.

SSS betekent niet dat iemand klachten “verzint”. De diagnose richt zich juist op de manier waarop lichamelijke klachten, angst, aandacht, geruststelling zoeken, vermijding en emotionele stress elkaar in stand gaan houden.

Je kunt meer lezen op onze hoofdpagina over somatische-symptoomstoornis, of gerelateerde pagina’s bekijken over symptomen van SSS, oorzaken van somatische-symptoomstoornis en behandeling van somatische-symptoomstoornis.

“Bij somatische-symptoomstoornis zijn de lichamelijke klachten echt. Het klinische probleem ontstaat wanneer symptomen gekoppeld raken aan angst, controleren, vermijding en een verlies van vertrouwen in het lichaam. Een screening kan een nuttige eerste stap zijn, maar een goede beoordeling moet altijd zowel medische als psychologische factoren meenemen.”

— Niels Barends, MSc, psycholoog bij Barends Psychology Practice

Hulp nodig bij lichamelijke klachten of gezondheidsangst?

Wanneer lichamelijke klachten, gezondheidszorgen of lichaamsmonitoring je dagelijks leven verstoren, kan professionele begeleiding helpen om het patroon beter te begrijpen en de stress te verminderen.

De somatische-symptoomstoornis test

Welcome to the Somatic symptom disorder questionnaire

During the past 7 days, how much have you been bothered by stomach pain

During the past 7 days, how much have you been bothered by back pain

During the past 7 days, how much have you been bothered by pain in your arms, legs, or joints (knees, hips, etc.)

During the past 7 days, how much have you been bothered by headaches

During the past 7 days, how much have you been bothered by chest pain

During the past 7 days, how much have you been bothered by dizziness

During the past 7 days, how much have you been bothered by fainting spells

During the past 7 days, how much have you been bothered by feeling your heart pound or race

During the past 7 days, how much have you been bothered by shortness of breath

During the past 7 days, how much have you been bothered by pain or problems during sexual intercourse

During the past 7 days, how much have you been bothered by constipation, loose bowels, or diarrhea

During the past 7 days, how much have you been bothered by nausea, gas, or indigestion

During the past 7 days, how much have you been bothered by feeling tired or having low energy

During the past 7 days, how much have you been bothered by trouble sleeping

During the past 7 days, how much have you been bothered by mentrual cramps or other problems with your periods (WOMEN ONLY)

Do you have troubling thoughts about the seriousness of one's symptoms?

Are you experiencing anxiety about your health or these symptoms on a daily basis?

How much time and energy do you devote to these symptoms or health concerns (taking care of/thinking/talking/reading up on it)?

At least one of these symptoms is present for 6 months (perhaps not continuously, but recurring frequently):

Veelgestelde vragen over de somatische-symptoomstoornis test

Kan deze test somatische-symptoomstoornis diagnosticeren?

Nee. Deze test is uitsluitend een screeningsinstrument. Een officiële diagnose vereist een zorgvuldige beoordeling door een gekwalificeerde behandelaar en, indien nodig, medisch onderzoek om lichamelijke oorzaken uit te sluiten.

Wanneer is het verstandig om de SSS test te doen?

De test kan nuttig zijn wanneer lichamelijke klachten leiden tot aanhoudende zorgen, lichaamsmonitoring, geruststelling zoeken, vermijding of beperkingen in werk, relaties, slaap of dagelijks functioneren.

Zijn somatische klachten echt?

Ja. Somatische klachten zijn echt en kunnen zeer belastend zijn. Somatische-symptoomstoornis betekent niet dat iemand doet alsof. De focus ligt op de manier waarop symptomen, angst, aandacht en gedrag elkaar beïnvloeden.

Moet ik eerst een arts bezoeken voordat ik de test doe?

Wanneer klachten nieuw, ernstig, veranderend, onverklaarbaar of medisch zorgwekkend zijn, is het belangrijk om eerst contact op te nemen met een huisarts of andere medische professional. De test kan nuttig zijn, maar vervangt geen medische beoordeling.

Kunnen trauma of angst lichamelijke klachten veroorzaken?

Stress, angst en trauma kunnen het zenuwstelsel sterker activeren waardoor lichamelijke sensaties intenser of bedreigender aanvoelen. Sommige mensen met SSS ervaren daarnaast symptomen die samenhangen met angststoornissen, PTSS, complexe PTSS of depressie.

Niels Barends psycholoog

Auteur:
Niels Barends, MSc — Psycholoog en oprichter van Barends Psychology Practice

Klinische ervaring:
14+ jaar ervaring met angststoornissen, trauma-gerelateerde klachten, emotionele disregulatie en somatische klachtenpatronen

Behandelmethoden:
Evidence-based therapieën waaronder CGT, EMDR, schematherapie en trauma-gerichte interventies

Laatst bijgewerkt:
Mei 2026

{
“@context”: “https://schema.org”,
“@graph”: [
{
“@type”: “MedicalWebPage”,
“@id”: “https://www.barendspsychology.com/nl/somatische-symptoomstoornis/somatische-symptoomstoornis-test/”,
“url”: “https://www.barendspsychology.com/nl/somatische-symptoomstoornis/somatische-symptoomstoornis-test/”,
“name”: “Somatische-symptoomstoornis test”,
“headline”: “Somatische-symptoomstoornis test”,
“description”: “Doe de somatische-symptoomstoornis test (SSS test) en krijg direct een eerste indicatie van symptomen zoals gezondheidsangst, lichaamsmonitoring, geruststelling zoeken en stress rondom lichamelijke klachten.”,
“inLanguage”: “nl”,
“dateModified”: “2026-05-01”,
“mainEntity”: {
“@id”: “https://www.barendspsychology.com/nl/somatische-symptoomstoornis/somatische-symptoomstoornis-test/#quiz”
},
“author”: {
“@type”: “Person”,
“name”: “Niels Barends, MSc”,
“jobTitle”: “Psycholoog”,
“url”: “https://www.barendspsychology.com/nl/”
},
“publisher”: {
“@type”: “Organization”,
“name”: “Barends Psychology Practice”,
“logo”: {
“@type”: “ImageObject”,
“url”: “https://www.barendspsychology.com/wp-content/uploads/2026/02/Niels-Barends-founder-of-The-20-80-Method.JPG-4-scaled.jpg”
}
}
},
{
“@type”: “Quiz”,
“@id”: “https://www.barendspsychology.com/nl/somatische-symptoomstoornis/somatische-symptoomstoornis-test/#quiz”,
“name”: “Somatische-symptoomstoornis test”,
“description”: “Online screeningstest voor symptomen van somatische-symptoomstoornis, gezondheidsangst, lichaamsmonitoring en stress rondom lichamelijke klachten.”,
“educationalUse”: “assessment”,
“assesses”: [
“Somatische-symptoomstoornis”,
“Gezondheidsangst”,
“Lichaamsmonitoring”,
“Stress rondom lichamelijke klachten”
],
“typicalAgeRange”: “18-65”,
“timeRequired”: “PT3M”,
“inLanguage”: “nl”,
“author”: {
“@type”: “Person”,
“name”: “Niels Barends, MSc”
}
},
{
“@type”: “FAQPage”,
“@id”: “https://www.barendspsychology.com/nl/somatische-symptoomstoornis/somatische-symptoomstoornis-test/#faq”,
“mainEntity”: [
{
“@type”: “Question”,
“name”: “Kan deze test somatische-symptoomstoornis diagnosticeren?”,
“acceptedAnswer”: {
“@type”: “Answer”,
“text”: “Nee. Deze test is uitsluitend een screeningsinstrument. Een officiële diagnose vereist een zorgvuldige beoordeling door een gekwalificeerde behandelaar en, indien nodig, medisch onderzoek om lichamelijke oorzaken uit te sluiten.”
}
},
{
“@type”: “Question”,
“name”: “Wanneer is het verstandig om de SSS test te doen?”,
“acceptedAnswer”: {
“@type”: “Answer”,
“text”: “De test kan nuttig zijn wanneer lichamelijke klachten leiden tot aanhoudende zorgen, lichaamsmonitoring, geruststelling zoeken, vermijding of beperkingen in werk, relaties, slaap of dagelijks functioneren.”
}
},
{
“@type”: “Question”,
“name”: “Zijn somatische klachten echt?”,
“acceptedAnswer”: {
“@type”: “Answer”,
“text”: “Ja. Somatische klachten zijn echt en kunnen zeer belastend zijn. Somatische-symptoomstoornis betekent niet dat iemand doet alsof. De focus ligt op de manier waarop symptomen, angst, aandacht en gedrag elkaar beïnvloeden.”
}
},
{
“@type”: “Question”,
“name”: “Moet ik eerst een arts bezoeken voordat ik de test doe?”,
“acceptedAnswer”: {
“@type”: “Answer”,
“text”: “Wanneer klachten nieuw, ernstig, veranderend, onverklaarbaar of medisch zorgwekkend zijn, is het belangrijk om eerst contact op te nemen met een huisarts of andere medische professional. De test kan nuttig zijn, maar vervangt geen medische beoordeling.”
}
},
{
“@type”: “Question”,
“name”: “Kunnen trauma of angst lichamelijke klachten veroorzaken?”,
“acceptedAnswer”: {
“@type”: “Answer”,
“text”: “Stress, angst en trauma kunnen het zenuwstelsel sterker activeren waardoor lichamelijke sensaties intenser of bedreigender aanvoelen. Sommige mensen met SSS ervaren daarnaast symptomen die samenhangen met angststoornissen, PTSS, complexe PTSS of depressie.”
}
}
]
},
{
“@type”: “BreadcrumbList”,
“@id”: “https://www.barendspsychology.com/nl/somatische-symptoomstoornis/somatische-symptoomstoornis-test/#breadcrumb”,
“itemListElement”: [
{
“@type”: “ListItem”,
“position”: 1,
“name”: “Home”,
“item”: “https://www.barendspsychology.com/nl/”
},
{
“@type”: “ListItem”,
“position”: 2,
“name”: “Somatische-symptoomstoornis”,
“item”: “https://www.barendspsychology.com/nl/somatische-symptoomstoornis/”
},
{
“@type”: “ListItem”,
“position”: 3,
“name”: “Somatische-symptoomstoornis test”,
“item”: “https://www.barendspsychology.com/nl/somatische-symptoomstoornis/somatische-symptoomstoornis-test/”
}
]
}
]
}