Apa itu Gangguan Kepribadian Dependen?

Kita semua bergantung pada seseorang untuk sebagian besar hidup kita, beberapa orang lebih dari yang lain. Kita semua membutuhkan bimbingan, dukungan, dan persetujuan, terutama selama masa-masa sulit. Namun, ketergantungan menjadi bermasalah saat menyebabkan gangguan dan / atau gangguan fungsional. Gangguan Kepribadian Dependen (GKD) ditandai dengan ketergantungan psikologis yang lama pada orang lain untuk memenuhi kebutuhan emosional dan fisiknya sendiri.

Orang dengan Gangguan Kepribadian Dependen dapat berperilaku dengan cara yang sangat ketat dan patuh, karena mereka memiliki kebutuhan yang kuat untuk dijaga [1]. Juga, ada kurangnya rasa percaya diri, keraguan diri, ketidaknyamanan yang besar karena sendirian, dan mencari persetujuan pada orang dengan DPD [2].
 

 
Langsung ke:

• Apa yang menyebabkan orang mengembangkan GKD?
• Bagaimana GKD didiagnosis dan apa gejalanya?
• Apa saja pilihan pengobatan GKD?
• Test GKD
• Bagaimana cara mengatasi GKD?
• Tinggal dengan seseorang yang memiliki GKD.
• Fakta menarik tentang GKD.
• Online konseling untuk GKD.
• Bawa saya ke beranda.

Di Klinik Psikologi Barends kami menawarkan terapi (online) untuk Gangguan Kepribadian Dependen. Hubungi kami untuk menjadwalkan sesi online pertama yang. (Tergantung pada asuransi kesehatan anda, perawatan mungkin akan diganti).

 
 

Apa saja gejala Gangguan Kepribadian Dependen (GKD) ?

Tidak semua orang yang bergantung pada orang lain memiliki gangguan kepribadian yang dependen. Seperti disebutkan di atas, orang-orang dengan Gangguan Kepribadian Dependen perlu secara psikologis bergantung untuk waktu yang lama untuk memenuhi kebutuhan emosional dan fisik mereka sendiri. Tapi apa yang dimaksud dengan waktu yang lama? Dan kebutuhan apa yang kita bicarakan? Dan apakah ada gejala lain yang menjadi ciri khas GKD?

Ada lebih banyak gejala yang menjadi ciri khas Gangguan Kepribadian Dependen, namun tidak semuanya harus hadir dalam rangka memenuhi kriteria Gangguan Kepribadian Dependen. Berikut adalah daftar gejala umum:
 

Hubungan:
• Karena disibukkan dengan ketakutan akan ditinggalkan.
• Merasa tak berdaya dan tidak nyaman saat sendiri, karena kurang percaya diri dalam menjaga diri.
• Segera cari hubungan baru untuk kepedulian dan dukungan saat hubungan dekat berakhir.
• Mengekspresikan ketidaksepakatan dengan orang lain sangat sulit, karena takut kehilangan dukungan atau persetujuan.
• Mentolerir pelecehan emosional, verbal, fisik atau seksual dari orang lain, selama mereka juga mendapat dukungan dan pengasuhan dari orang tersebut.
• Mudah dilukai oleh kritik atau ketidaksetujuan.

 
(Iklan. Untuk informasi lebih lanjut, silakan gulir ke bawah.)

 

Tanggung jawab:
• Kesulitan membuat keputusan sehari-hari sendiri, tanpa saran atau kepastian orang lain di sekitar mereka.
• Mengalami kesulitan memulai atau memulai proyek / tugas, tapi bukan karena kurangnya motivasi atau energi.
• Menghindari tanggung jawab atas tugas, proyek, dan keputusan.
• Perlu memiliki perasaan bahwa orang lain bertanggung jawab atas sebagian besar bidang utama kehidupan mereka.
• Menjadi sangat pasif.

 
Seperti yang bisa anda lihat, gejalanya telah dibagi menjadi dua kelompok utama. Kelompok pertama gejala terutama menyangkut hubungan, sedangkan kelompok yang terakhir terutama berkepentingan untuk menghindari bertanggung jawab. Menurut DSM V gejalanya tidak terbagi menjadi dua kelompok, namun hal ini mempermudah orang untuk membaca dan mengerti.
 
 

Kapan bertemu dengan profesional?

Jika anda mengenali sebagian besar gejala yang disebutkan di atas pada diri anda dan hal itu menyebabkan anda sangat tertekan dan tidak nyaman, maka saya sarankan anda untuk menghubungi seorang profesional. Seorang terapis / konselor dapat membantu anda dengan diagnosis yang tepat dan dapat membantu anda memahami apa artinya memiliki Gangguan Kepribadian Dependen. Juga, terapis dapat membantu anda mengurangi tingkat keparahan gejala dan memberi anda alat untuk mengatasi kejadian stres.
 
(Iklan. Untuk informasi lebih lanjut, silakan gulir ke bawah.)

 
Pastikan anda menemukan terapis yang mengkhususkan diri dalam merawat orang dengan gangguan kepribadian, karena mereka jauh lebih efektif dalam mengobati gangguan kepribadian, dibandingkan dengan ‘terapis seperti biasa’. Pastikan untuk menanyakan bagaimana rencana perawatan anda nantinya.
 
 

Literatur:

• [1] Faith, C., 2009. Dependent Personality Disorder: A Review of Etiology and Treatment. Graduate Journal of Counseling, 1, article 7, 1-10.
• [2] Sperry, L. (2003). Handbook of diagnosis and treatment of DSM‐IV‐TR personality disorders (2nd ed.). New York: Brunner‐Routledge.